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　　二、南昌食材配送不(bu)買形狀和顏(yan)色異(yi)常的蔬(shu)菜(cai)(cai)。異(yi)常蔬(shu)菜(cai)(cai)可(ke)能是用(yong)激素處理過的。如韭菜(cai)(cai)，當它(ta)的葉子特(te)別寬大、肥厚，比一般(ban)寬葉韭菜(cai)(cai)還要寬1倍時，就(jiu)可(ke)能在(zai)栽培(pei)過程中用(yong)過激素。有的蔬(shu)菜(cai)(cai)顏(yan)色也不(bu)正常，如菜(cai)(cai)葉失去平常的而呈墨，毛豆碧綠異(yi)常等，它(ta)們在(zai)采(cai)收前可(ke)能噴灑或浸泡過甲胺(an)磷(lin)農藥，蔬(shu)菜(cai)(cai)配(pei)送不(bu)宜選購。

　　三、蔬(shu)菜(cai)配送不買施肥量(liang)(liang)大(da)的蔬(shu)菜(cai)。蔬(shu)菜(cai)配送由于化(hua)肥特別是(shi)氮(dan)肥（如尿素(su)、硫酸(suan)銨等(deng)）的施用(yong)(yong)量(liang)(liang)過大(da)，會造(zao)成蔬(shu)菜(cai)的硝(xiao)酸(suan)鹽污染比(bi)較嚴重。上市蔬(shu)菜(cai)檢測(ce)結果(guo)表(biao)明，硝(xiao)酸(suan)鹽含(han)量(liang)(liang)由強到弱(ruo)的排(pai)列(lie)是(shi)：根菜(cai)類、薯芋類、綠葉菜(cai)類、白菜(cai)類、蔥蒜(suan)類、豆類、瓜類、茄(qie)果(guo)類、食用(yong)(yong)菌類。它們(men)的硝(xiao)酸(suan)鹽含(han)量(liang)(liang)高低可相差10倍。所(suo)以我們(men)應盡可能多吃些(xie)瓜、果(guo)、豆和(he)食用(yong)(yong)菌，如黃瓜、番茄(qie)、毛(mao)豆、香菇等(deng)。